Women Stretching on Yoga Mat

Programme de relaxation et de méditation en 7 temps

Conçu avec des outils et des techniques de respiration, de méditation et de pleine conscience, ce programme vous permet d'apprendre à vous libérer du stress quotidien, augmenter votre dynamisme et developer la confiance en soi. 

Déroulement

Vendredi de 17h à 19h

Public

Adulte, tout public

Tarif

25 euros la séance

Contact